Dnia 14 listopada bieżącego roku na lekcji biologii gościliśmy panią stomatolog Ewelinę Szlachetkę.

Spotkanie uzmysłowiło nam, jak ważne jest dbanie o czystość naszej jamy ustnej, w szczególności zębów. Wiemy jak prawidłowo myć zęby, aby uniknąć przykrości związanych z późniejszą próchnicą, znamy dokładną budowę zęba, wiemy jakie szczoteczki, pasty czy płyny do jamy ustnej są najlepsze, a jakie mogą uszkadzać dziąsła i powodować ból. Zdajemy sobie sprawę, że wybielanie zębów w naszym wieku może poważnie zaszkodzić naszym zębom i wywołać ich nadwrażliwość! Od tej pory gumę żujemy nie dłużej niż 10 minut, aby nie mieć później problemów ze szczęką.

Dzięki tej lekcji zrozumieliśmy, że o zęby trzeba szczególnie dbać, bo te co mamy są nam dane na całe życie. Musimy urozmaicać swoją dietę o produkty bogate we fluor, fosfor czy wapń, które to dobrze wpływają na zęby. Lekcja była przyjemna i z pewnością będziemy się stosować do zasad, które poznaliśmy. Wizyta kontrolna nic nie kosztuje (przynajmniej raz czy dwa razy w roku), a pomoże w utrzymaniu idealnego stanu naszego uzębienia.

Karolina Kurek, 1e